Altena. Dankbarkeit im Alltag bewusster wahrnehmen und die eigene Perspektive auf schwierige Situationen hinterfragen: Damit beschäftigt sich die Altenaer Autorin Sabine Langenbach in ihrem Buch „Die Brille der Dankbarkeit – Leichter leben mit neuem Blick“.
Langenbach bezeichnet sich selbst als Dankbarkeitsbotschafterin. Mit Veröffentlichungen auf YouTube und als Podcast gibt sie regelmäßig Impulse zu diesem Thema. Dabei greift sie persönliche Erlebnisse auf und zeigt, wie sich auch in alltäglichen Situationen Anlässe für Dankbarkeit entdecken lassen.
In ihrem Buch verbindet die Autorin Erfahrungen aus ihrem eigenen Leben mit Denkanstößen für die Leserinnen und Leser. Dabei geht es auch um den Umgang mit Herausforderungen und darum, wie sich die eigene Wahrnehmung verändern kann. Neben persönlichen Geschichten enthält das Buch Fragen und Anregungen, die dazu einladen, sich mit der eigenen Lebenssituation auseinanderzusetzen und den Blick auf das Positive zu richten.
Auch Erfahrungen aus ihrem Familienleben spielen eine Rolle. Ihre Tochter Birte wurde blind geboren und lebt mit weiteren Behinderungen. Langenbach beschreibt, welche Bedeutung diese Erfahrungen für ihre Haltung zum Leben haben. Das Buch „Die Brille der Dankbarkeit – Leichter leben mit neuem Blick“ ist im Neufeld Verlag erschienen und kostet 18 Euro. Mehr Infos gibt es auf der Website von Sabine Langenbach.
