Nachrodt-Wiblingwerde. Beim TuS Nachrodt-Obstfeld gibt es ab sofort ein neues Kursangebot, das Bewegung, Musik und vor allem jede Menge Spaß miteinander verbindet. Besonders ist die Zeit, nämlich sonntags von 11:30 bis 12:30 Uhr in der Sporthalle am Holensiepen.

Ganz modern heißt der Kurs „Zumba feat Move and Grove„, zu dem die beiden Trainerinnen Laura und Alina einladen, gemeinsam aktiv zu werden – ganz ohne Leistungsdruck und mit viel guter Laune. „Jede und jeder ist willkommen“, sagen die zwei. Ob Frauen oder Männer, jung oder älter – im Mittelpunkt steht nicht die perfekte Ausführung, sondern die Freude an der Bewegung. „Bei uns können sich die Teilnehmenden zur Musik bewegen, den Alltag hinter sich lassen und einfach eine gute Zeit haben“, versprechen Laura und Alina.

Ruhigere Dance Moves wechseln sich mit energiegeladenem Zumba ab

Inhaltlich erwartet die Teilnehmenden eine abwechslungsreiche Mischung: Laura bringt ruhigere Dance Moves mit, oft begleitet von bekannten Klassikern aus der Rock- und Popgeschichte. Alina sorgt mit energiegeladenem Zumba für ordentlich Schwung und Bewegung zu lateinamerikanischen Rhythmen. Dabei wechseln sich die Trainerinnen Sonntag für Sonntag ab.

Dass das Konzept ankommt, zeigte bereits das erste Schnuppertraining: Rund 30 Frauen waren dabei und ließen sich von der positiven Atmosphäre mitreißen. Doch auch Männer sind ausdrücklich eingeladen, Teil der Gruppe zu werden. Ein weiterer Pluspunkt des Kurses sind die beiden Trainerinnen selbst: Mit ihrer offenen, freundlichen und lebenslustigen Art schaffen Laura und Alina eine Atmosphäre, die motiviert und begeistert. Schnell wird klar – hier geht es nicht um Perfektion, sondern um Gemeinschaft, Musik und Bewegung. „Wer dabei sein möchte, kommt einfach am kommenden Sonntag, 29. März, vorbei“, sagen Laura und Alina.